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2025.08

星·期·四

廿一

今日限行：Q 和 Q

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3260 、对于情绪而言，不善于觉察的人，情绪来了，就比较容易被情绪卷入，迷失自我，为情绪所困扰。而善于觉察的人，情绪依然会来，但是会及时地觉知那是情绪。当你能觉知到那是情绪时，就能从情绪中抽离出来。

2012 、高度决定视野，角度转变观念，尺度把握人生！

2279 、只要不过多地去关注别人的动态，不过多的去揣测他人的想法，不过分的设想还没有发生的事情，那生活就会变的格外美好！

210 、生活就是这样，你停留在原地，但旁人都在奔跑，那你就是在不断后退。人生每一个当下的时刻都是最好的年华，不该做个井底之蛙，更不该待在舒适区固步自封。

1059 、人们总是把幸福解读为“有”，有车，有房，有钱，有权；但幸福其实是“无”，无忧，无虑，无病，无灾。有，多半是做给别人看的，无，才是我们自己的。

2690 、每一个优秀的人，并非生来就带着光环，也并非处处比别人幸运！~他们只是在任何一件小事上，都对自己有所要求，不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃追求！~雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与艰辛，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好地自己！

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