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2026.06

星·期·五

初五

今日限行：Q 和 Q

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1416 、极简生活：重视自己的健康和快乐。想要人生开挂，就要守护好自己。按时吃饭，控糖少辣，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。

2302 、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。

292 、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

1098 、所有收获不是“一朝一夕”的事。“一如既往”的坚持，“一成不变”的乐观，“一门心思”的奋斗，“一丝不苟”的态度！

3303 、觉醒就是演戏而不入戏，入戏而又能随时出戏。懂得在入戏与出戏间自由切换。觉醒不是远离尘世，而是在红尘中保持一份清醒的觉察，像坐在观众席上同时欣赏自己在舞台上的表演。我们常常被情绪裹挟，为琐事困扰，是因为太过投入"角色"而忘了自己本是"演员"。

2875 、看懂一个人，一定是你在意过；看清一个人，一定是你落魄过；看破一个人，一定是你较量过；看透一个人，一定是你付出过；看穿一个人，一定是你受骗过；看淡一个人，一定是你珍惜过；看明一个人，一定是你放弃过；看好一个人，一定是你感动过；看坏一个人，一定是你受伤过；看准一个人，一定是你经历过。

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