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2025.10

星·期·三

初十

今日限行：Q 和 Q

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1416 、极简生活：重视自己的健康和快乐。想要人生开挂，就要守护好自己。按时吃饭，控糖少辣，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。

1310 、到了一定年纪后，你会发现，一个人最大的魅力，不是倾城的容颜，也不是惊世才学，而是相处起来让人如沐春风。一个人的灵魂越高贵，就越善良，越懂得让人舒服。正所谓，君子如玉，触手可温。

1761 、遇事不要急躁，不要急于下结论，尤其是生气时不要做决断，要学会换位思考，尊重别人就是尊重自己，善待别人的人更能得到别人的善待。

346 、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

2239 、该你养精蓄锐时，不要着急出人头地；该你刻苦努力时，也别企图一鸣惊人；该你磨砺心智时，也不能妄求突然开悟。你的努力坚持得越长久，你的成长才更容易发生质的飞跃。

1649 、八大禅语：不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！

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