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2026.03

星·期·二

廿九

今日限行：Q 和 Q

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2028 、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。说不清，就不说，难得沉默；想不透，就不想，难得省心；人生中，诸多人，诸多事，诸多感情，无需纠结，一笑而过最好。

3258 、当你有了觉知，能察觉到自己生气背后是自卑还是其他原因。比如有人说你今天穿得不好看，要是以前可能就愤怒回击，但有觉知就会想，这只是他的看法，我穿衣服是为了自己舒服，这样就不会被轻易影响，理智地对待，也能放下以前那种不理智的愤怒反应。在觉知状态下，就不容易被头脑中的念头带着跑。真正的改变靠觉知，没有觉知你一直都活在习气惯性中。

3184 、我们要明白一个真相，换运不是单纯的等待，而是要配合心智提升和心力底蕴储备过程。如果没有内在认知结构的自我颠覆，那个等待，就是纯粹的外在依赖。你没看懂能量交换规律，只能够依托趋甜避苦的单一认知视角去处世，等来的往往是事与愿违。

1923 、你可能在一个人面前，一文不值。却在另一个人面前，是无价之宝。做你自己，爱你的人，自然爱你。谨记自己的价值所在，这就是，人活着的道理。

2056 、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再矫情了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

460 、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。

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