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2026.03

星·期·二

廿九

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3515 、强者之所以强，就是因为他们能够勇敢面对困境，不断磨练自己，让自己不断精进。不要被懒惰控制，不要再荒废时光。去钻研有意思的领域，去主动迎接挑战，当你能够不断提升自己时，就往期许的人生又迈进了一大步。

1898 、未来不迎，过往不恋。当下的每一个时刻，就是生命的唯一瞬间。

2298 、以淡然的心态看世界，人生才会多些快乐。天使之所以会飞，因为把世界看得很轻。人生苦非苦，乐非乐，一念苦，一念乐，看重则苦，看轻则乐。快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。淡，化一切烦恼。

2749 、一辈子记住，这五个没必要。讨厌一个人，没必要翻脸；喜欢一个人，没必要卑微；错过一个人，没必要怀念；看穿一个人，没必要揭穿；离开一个人，没必要伤害对方。

3553 、想要活得长寿，就要把控饮食，这8点务必记牢：一、隔夜餐食，宁留荤食弃素食；二、散装酱腌菜，慎买更慎食；三、动物内脏，切勿贪嘴多食；四、冰镇啤酒，乃是伤胃元凶；五、加工肉丸，细看配料表再入手；六、果脯蜜饯，少作零食食用；七、功能饮料，非必需不饮用；八、腊肉腊肠，偶尔解馋便好。

1888 、天之道，损有余而补不足；人之道，损不足以奉有余。

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