生活愉快

不可避免。孩子调皮，总是忍不住大声批评;与父母意见相左，就摔门而去;跟爱人吵架，可能直接挂掉电话……如果控制不了自己的情绪，就只能任其发生。但人的成长，其实也是自我把控能力养成和提升的过程。往往，有良好的情绪控制能力，才能拥有更强的处理生活琐事的能力。