【周五】天天有个好心情
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2025.08
星·期·五

生活愉快
生活中只有两种状态,一种是活在当下的觉知中,一种是活在头脑的念头中。修行就是练习觉知,如果你不懂什么是觉知,你就不会活在觉知中。