身体健康

一个内心拧巴的人，自身充满了各种矛盾，纠结，和外界就充满了各种纠缠，表现出来的相，就是痛苦，烦恼，抱怨。每个人都有一个本自具足，圆融无漏的真我，一点点调服那个和自己拧巴的小我，一点点把自己度了，就是最大的放生。